让心灵之花开满校园

——枣庄市实验学校心理健康教育工作纪实

本报特约通讯员  胡乐彪

“蔡老师，马上就要中考了，我内心十分焦虑，该怎么办？”“蔡老师，班里的同学都孤立我，没有朋友跟我玩儿怎么办”……在枣庄市实验学校，心理辅导教师蔡媛媛每周都会收到班级心理委员上交的《学生预约登记表》，上面记录着学生在生活和学习中遇到的各种困惑和心理问题。每一次，蔡媛媛都要仔细分析、研究这些问题，并制订切实可行的方案加以解决。

 自2008年以来，枣庄市实验学校致力于学生的心理健康教育工作，走出了一条全员参与、全程育人、全方位渗透的心理健康教育新路子，逐渐形成了独具特色的心理健康教育校园文化，使学校真正成了师生的幸福心灵家园。

2018年11月，在山东省教育厅公布的“第二批全省普通中小学心理健康教育特色学校”名单中，枣庄市实验学校赫然在列。该校的心理健康教育有哪些过人之处？具有什么特色？带着这些疑问，记者来到这里一探究竟。

阳光心语小屋营造温馨校园

明亮的茶几、舒适的布艺沙发、温馨的心理标语，透过素淡的窗帘射进来的一缕明媚的阳光，这些无不给人一种温馨、舒适的感觉。这里，便是该校的“阳光心语小屋”。

近年来，枣庄市实验学校先后投资四十余万元，建成了集综合硬件设施和软件于一体的心理健康教育中心。这个全市一流的中心包括沙盘游戏室、身心调节室、个体辅导室等六个功能室，以及反馈放松训练系统、智能情绪减压系统、宣泄器材等设备。这里已成为全校师生放松身心、学习心理知识的温馨场所。

“在个体辅导室，孩子们既可以听听轻音乐，画画房、树、人，彻底地放松自我，也可以静静地向我吐露心声。”蔡媛媛说。在这里，学生们既可以交流学习与生活中的种种烦恼，又可以诉说心中的委屈与不安，还可以来到沙盘游戏室做沙盘游戏，到情绪宣泄室打打橡皮人。

小芳（化名）是该校初中三年级学生。有一天，她满脸忧伤地来到“阳光心语小屋”，进门便哽咽着说：“老师，我觉得活着真没意思。”说完，小芳就坐在沙发上痛哭起来。原来，小芳家庭条件不是很好，父亲常年在外打工，很少回家。家里只有母亲照顾她和年幼的弟弟。由于成绩不好，马上面临中考的她感觉对不起母亲，觉得自己是个负担，是个没用的人，所以觉得活着也没什么意思。了解到这些情况后，心理辅导教师便引导小芳学着去从多个角度思考问题，教会她对学习进行重新定位，学会自我评价。同时，老师还及时约谈了小芳母亲进行家庭治疗，激发家庭的内在凝聚力。经过多次辅导，小芳的情绪得以缓解，终于找到考试的动力，发奋学习并顺利参加了中考。

去年教师节前夕，小芳还将一张写着“感谢老师，您让我发现了自己的美好，让我快乐地成长，我会快乐生活”的笑脸卡片送给辅导教师。

培育心灵天使架起沟通桥梁

“首先，我代表学校心理辅导中心，恭喜大家成为一名心理委员。你们就是学校的‘心灵天使’。如何才能成为一名合格的心理委员呢？大家听老师讲……”这是蔡媛媛老师为2017级班级心理委员现场培训的一个侧影。像这样的培训，枣庄市实验学校每年都要举行。

“班级心理委员上岗后，可以很好地协助学校做好德育工作和心理健康教育工作，起到预警、协助、防患未然、化解矛盾及引领同伴等方面的作用。”该校校长孙飞介绍。心理委员还在师生之间、班校之间架起一座沟通的桥梁，便于老师及时发现学生心理和情绪上的变化，从而适时开展如心理剧、游戏、主题班会等心理健康教育活动。

与此同时，该校还从心理委员中遴选出一支核心队伍，创建了“阳光心灵”社团，开展了制作心理手抄报、观看心理短片、排演心理剧、举办心理拓展游戏等丰富多彩的社团活动。

前不久，学校组织了一次“盲人旅行”团体心理活动。当学生们看到其中一个同学因为被蒙住了双眼而措手不及时，立刻萌发出帮助她的念头，争着去做她的“拐杖”。

“这个活动让我感受到了信任与被信任、爱与被爱的幸福和快乐。”学生杨熔煊深有感触地说，“同学们也都重新认识了自我，找到了一个真实的自己。”

创新心理课程促进心灵成长

从2018年9月开始，枣庄市实验学校在初一全面开设心理健康课，这标志着该校的心理健康教育又实现了一个突破性的进展。同时，由心理教研组有序推进的各种心理教研活动，也以点带面地实现了与其他学科的深度融合。

为帮助学生了解自己，该校开发了学习心理、情绪管理、人际交往、认识自我等校本课程，并编排了《青春成长曲》校本教材。同时，教师还对易感学生有针对性地进行跟踪，量身定制了《易感学生心理危机干预方案》，做到了从源头上预警预防。

如今，该校的心理咨询室每周一至周五都会定时开放。班级心理委员用《学生预约登记表》和《班级心理晴雨表》为同学们进行预约辅导。各班班主任也可根据实际需求进行“菜单式”预约，心理辅导教师心再进行一对一的专业辅导。

“辅导兼顾电话与网络的方式，三年来，我们共接待来访学生1000余人次。”蔡媛媛介绍说，“对一些情况比较特殊的学生，我们还会及时做好与家长、班主任的沟通，做好转介工作，以便更好地促进学生的身心健康发展。”

此外，该校每年还会通过校园艺术节、校园科技节、阳光体育节、校园读书节等活动，为学生搭建不同的展示平台，丰富学生的精神生活，促进学生的心灵成长。现在，枣庄市实验学校的心理健康教育犹如一位睿智沉稳而有风范的“老师”，起着“润物细无声”的作用。